一、作工备准备工作

想要更换个人背景，你得准备好一张高清的背景图。这张图片可以是你的美照、心爱的风景，或者是你喜欢的画作。记得，分辨率要够高，这样才能在上保持清晰哦。

如果你想要对图片进行一些简单的编辑，比如裁剪、调整颜色等，可以使用一些免费的图片编辑工具，比如美图秀秀、醒图等。这些工具非常容易上手，即使你是图片编辑的小白，也能轻松驾驭。

二、更换个人背景的步骤

1. 打开APP，点击右下角的“我”，进入个人主页。

2. 点击右上角的三个点，选择“编辑个人资料”。

3. 在个人资料编辑页面中，找到“背景图”选项。

4. 点击“更换背景图”，选择“从相册选择”。

5. 在相册中找到你准备好的图片，点击选中。

6. 调整图片大小和位置，确保满意后点击“确定”。

7. 保存设置，背景图更换完成！

三、注意事项

1. 图片尺寸：个人背景的尺寸为1125px * 633px，确保你选择的图片尺寸符合要求。

2. 图片内容：选择图片时，要注意图片的内容是否符合的社区规范和个人账号的定位。

3. 图片版权：如果你使用的是他人的图片，要确保获得了合法的授权或者使用了免费可商用的图片资源。